Hur pratar man om rusmedel med barn och unga?
En god relation mellan barn och vuxna är avgörande för att bygga en effektiv och öppen kommunikation om rusmedel. Att skapa en god relation till barn bygger på kärlek, respekt och aktivt engagemang. Ta reda på hur de ungas vardag ser ut och ge barnen möjlighet att jämföra sina egna attityder och värderingar med jämnårigas och vuxnas. Prata åldersanpassat, öppet och tryggt. Var gärna personlig i diskussionen, men fundera på ifall du vill dela med dig av personliga erfarenheter.
Före diskussionen
Åldersanpassa diskussionen, fokusera på rusmedel som barn och unga kan komma i kontakt med och förstå barnens livssituation. Var medveten om olika familjebakgrunder och attityder samt att det finns problematiskt rusmedelsbruk i vissa familjer.
- Håll och förmedla en restriktiv attityd mot minderårigas rusmedelsbruk
- Koppla diskussionen till aktuella frågor för att hålla den relevant
- Vill du dela med dig av egna erfarenheter? Hur svarar du på frågor om ditt eget rusmedelsbruk?
Under diskussionen
Förse barn och unga med relevant information. Minska missuppfattningar, exempelvis att ”alla andra” använder rusmedel, genom att visa aktuell statistik och diskutera grupptryck. Lyssna aktivt, visa intresse och låt alla åsikter komma fram.
- Vägled diskussionen med fakta och problematisera rusmedlens effekter på hälsa och välmående
- Ha en konstruktiv ton, uppmuntra öppna diskussioner och döm inte
- Svara ärligt
Efter diskussionen
Kolla om barnen funderat vidare på något efter samtalet.
Hur åldersanpassar man rusmedelsdiskussioner?
Att diskutera skillnaden mellan individuella och samhälleliga aspekter av rusmedel passar bättre för ungdomar. Barn vill ofta diskutera till exempel varför rusmedel finns och varifrån det har kommit. Fundera på förhand över det egna rusmedelsbruket. Vilka värderingar ligger i det jag berättar?